リスニングの練習には生の英語を聞くというのが大切です。
教材として作られたものは、少し人工的すぎるというか、きれいすぎるんですよね。そのため、そればかり聞いていると、自分が聞き取ることができる領域が広がらない恐れがあります。
日本語でも、滑舌や訛りなどによって、全く同じ文でも聞き取りやすい人と聞き取りにくい人がいると思います。でも、よほどでない限り聞き取れますよね。ところが、英語の場合は、ほんの少しのことで途端に聞き取れなくなることがよくあるのです。
そこで普段の練習から、教材として作られていない生の英語を聞くことをおすすめしています。動画サイトで一般人が話しているのを見てもいいですし、ラジオアプリを使うのもいいでしょう。厳密には作られたものですが、海外ドラマや映画でもOKです。
ちなみに、私のレッスンではTOEICのリスニングパートだけでなく、一週間に1時間生の英語を聞くというのが宿題になっています。一日10分×6日ですね。